4 ĐIỀU ” ĐƯỢC” MÀ HẠT NGŨ CỐC #GRANOLA Fami Yumi Farm MỚI CÓ THỂ MANG LẠI
1.
Chất xơ từ ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp giảm mức cholesterol trong máu và có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim, béo phì, đái tháo đường.

2.
Mang lại cảm giác no lâu với lượng calo ít hơn => hoạt động trao đổi chất dễ dàng hơn, không còn cảm giác ” nặng bụng”, khó tiêu, bổ trợ tốt cho người theo chế độ eat clean hay tập gym

3.
Vitamin B giúp tinh thần tỉnh táo, giảm căng thẳng, bớt lo âu, ngủ sâu giấc. Đặc biệt phải kể đến hoạt chất axit folic – dẫn xuất của vitamin B đóng vai trò quan trọng cho mẹ bầu làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, nứt đốt sống trong quá trình phát triển của thai nhi.

4.
Vận chuyển oxy vào trong máu gấp 3 lần bình thường nhờ sản sinh lượng lớn chất sắt.




